Los Angeles

Category Archives: Träning

Promenad i Griffith Park

IMG_3759

Det så kallade hikandet har hamnat lite i skymundan sedan jag flyttade till Venice och inte har bergen inpå knuten längre. Det är synd för det är en av de mysigaste motionsformerna man kan ägna sig åt. Just nu är det dessutom extra vackert eftersom allt blommar och är grönt, perfekt avslutning på två härliga veckor med mamma på besök!

IMG_3802

IMG_3756

Hiking in LA is better than ever now that everything is green and in bloom. A perfect ending to two great weeks of my mother visiting from Sweden.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +3 (from 3 votes)

Hike i Fryman Canyon

Fryman Canyon Hike

Det gäller att klämma in så många hiker som möjligt medan LA fortfarande är grönt. Såhär vårfräscht var det till exempel i Fryman Canyon häromdagen. Inom en snar framtid kommer utsikten att skifta till oändligt många nyanser av brunt.

IMG_9878

I’m trying to squeeze in as many hikes as possible during spring while the hills are still fresh and green. This Fryman Canyon view will soon turn into infinite shades of brown.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +3 (from 3 votes)

Rullskridskor och (goda) gröna smoothies

Häromveckan kom Lena ner till Venice med rullskridskorna i en hand och en rejäl påse nyttigheter i den andra. Vi skulle LA:a loss!

Först bar det av till stranden för inlines-runda. Bor man i LA och är hyfsat uppstyrd så äger man rimligtvis ett par rullskridskor. Själv hyr jag varje gång och det går bra det med, $7/timman av en trevlig svensk på Venice boardwalk bike rental.

Lena är en duktig fotograf och förevigade undertecknad in action, ingen lätt uppgift.

Efter stranden drog vi hem till mig där Lena bjöd på gröna smoothies. Inte heller det en lätt uppgift till en skeptiker som helst dricker juice på apelsiner och gillar smoothies som smakar milkshake.

MEN hemligheten är tydligen att ha i lika mycket godsaker (frukt alltså) som nyttigheter, då gömmer sig spenat- och sellerismaken liksom – som när man lagar mat till kräsna barn. Det blev toppengott och nu sveper jag stolt en gröning om dagen!

Härligt med vänner som sparkar en i baken lite, för mer hälsoinspiration tycker jag att ni ska kolla i Lenas blogg!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +3 (from 5 votes)

Pioneertown och Joshua Tree

Jag lovade ju att dela med mig mer från min ökensemester. Den absoluta höjdpunkten var inte poolhänget i Palm Springs utan vårt besök i Pioneertown, en stad helt uppbyggd som en kuliss för westernfilmer. Trots att Pioneertown ligger mitt i ingenstans har de en fantastisk liten saloon, Pappy and Harriet’s, där man kan spisa livemusik och perfekta stekar.

 

Första kvällen såg vi Future Islands, det var trångt men lät fantastiskt:

YouTube Preview Image

 

Kväll två uppträdde ett bra countryband som jag tyvärr har glömt namnet på, men så här såg de ut i alla fall:

 

Innan vi for tillbaka till civilisationen hann vi med en hike i Joshua Trees nationalpark:

Ett vuxet val efter en helg av musik, bad och kött.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +4 (from 4 votes)

Inlines på stranden

Ibland behöver man se sin närmiljö genom andras ögon för att verkligen uppskatta den, som när ett gäng Hollywood-bor kommer ner till Venice för att åka inlines. Efter att ha tömt uthyrningsstället vinglade vi ut på strandpromenaden, sju svenskar på skakiga ben. Och så frågar man sig som alltid: varför gör man inte sånt här oftare, typ varje dag?!

Som vanligt är jag sämst på att komma ihåg att fota så vi tackar Ellinor och Lena för bilder.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +4 (from 4 votes)

En helg vid Lake Tahoe

Även LA-bor behöver en dos vinter, bra då att det faktiskt finns några snötäckta berg i Kalifornien – som Sierra Nevadas vid Lake Tahoe. Tyvärr kom vi lagom till värmeböljan så bara 20 av ca 90 pister var öppna. Men för en dags åkning med skakiga ben räckte det gott, grejen med Lake Tahoe är lika mycket utsikten som skidåkningen. Ska man göra den där typiska USA-turnén LA>Las Vegas>Gran Canyon>Death Valley>Yosemite>San Francisco>Big Sur tycker jag absolut att man ska klämma in Lake Tahoe på vägen, oavsett årstid.

Måste också tipsa om hotellet vi bodde på, Basecamp: smakfullt och mysigt!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +6 (from 6 votes)

Bowling i Mar Vista

Tyvärr finns bowlinghallen i The Big Lebowski inte kvar, men på AMF i Mar Vista får du samma känsla: sunk blandat med vintage – precis som det ska vara. Kom hit sent för att slippa barnkalasen och ta en ostburgare i den intilliggande dinern medan ni väntar på en ledig bana.

Vilka tips va? Det här är ju värsta kost- och träningbloggen!

Med mig hade jag min egen Jesus som efter en jämn match faktiskt fick stryk, hur det nu gick till. Kanske satt det i skorna, kände mig lite extra snygg.

AMF Mar Vista Lanes 12125 Venice Blvd, Los Angeles

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +3 (from 3 votes)

Venice > Downtown på cykel

Att LA-borna kör så mycket bil beror inte bara på lathet och att lokaltrafiken suger utan också på att den här stan är så vansinnigt STOR. Det fick vi känna på igår när biltrafiken på Venice boulevard stängdes av för det här eventet. Våra nyinköpta beach cruisers (enkla cyklar utan växlar) bar oss de 2.5 milen från Venice till downtown. På tillbakavägen tog vi dock Metron drygt halvvägs och sen blev det cykel igen från Culver City till Venice. Känslan av att cykla på en bred och bilfri boulevard var fantastisk, ser fram emot nästa gång!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +4 (from 4 votes)

Paddle tennis i Venice

Även molniga dagar är stranddagar i Venice. På strandpromenaden finns gott om aktiviteter för att hålla värmen, som Paddle Tennis, minitennis kan man säga. Kul!

Passade även på att spana in väggmålningar av varierande kvalitet:

Min favorit är en hommage till Orson Welles film Touch of evil som spelades in just i Venice. Fast i filmen ska det vara Mexiko:

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +2 (from 2 votes)