Sparadiset Bali – 3 upplevelser med wellness i fokus

Sparadiset Bali – 3 upplevelser med wellness i fokus

2024-01-29

På senare år har den unika indonesiska ön Bali blivit allt mer blivit synonym med yoga, wellness, själslig avkoppling och andlighet.

RES listar tre spaupplevelser som kommer göra underverk med ditt välmående.

Foto: Pressbild / Aman.

1. Amankila Spa på Amankila Hotel Bali

Lyxkedjan Aman är känd för att ha hotellfastigheter på de mest storslagna och natursköna platserna på jorden.

Amankila på Bali är inget undantag. Det ligger inbäddat i kullarna på öns östra sida och spat är sagolikt.

Behandlingar ges i traditionella strandpaviljoner liksom under bar himmel i palmernas skugga, och extra häftigt är det förstås att välja något direkt på stranden.

Bäst på spamenyn: Signaturbehandlingen Asuci Angga, inspirerad av Balis reningsritualer, i vilken det bland annat ingår scrub med ris och ingefära, och huvudmassage med kokosolja. 150 minuter.

Jl. Raya Manggis, Manggis, Kec. Manggis, Kabupaten Karangasem
www.aman.com

Foto: Pressbild / Raffles.

2. Raffles Spa på Raffles Bali

På Raffles Bali menar man att wellness för våra fem sinnen genomsyrar allt på hotellet.

Tanken bakom hela miljön är att den så holistiskt som möjligt ska underlätta för vårt välmående – något man uppnår med harmonisk design, fridfulla ritualer, möjligheten att njuta och, förstås, riktigt minnesvärda spaupplevelser.

Liksom faktumet att det finns så-kallade Raffles Wellbeing Butlers vars uppgift är att intuitivt hjälpa dig slappna av, tänka om och få långsiktiga verktyg för att må bra, långt efter att du checkat ut.

Stora ord, vi håller med – men så är också behandlingssviten The Sanctuary sinnebilden av ett lyxigt spa i paradiset.

Bäst på spamenyn: Royal Javanese Lulur Experience, en 400 år gammal behandling som ursprungligen togs fram för kungligheter att uppleva på sin bröllopsdag. Innehåller allt från massage och exfoliering till blombad. 120 minuter.

Jl. Karang Mas Sejahtera No.1A, Jimbaran, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung
www.raffles.com

Foto: Pressbild / Fivelements.

3. Fivelements Retreat Bali

Till skillnad från de övriga tipsen, är Fivelements ett renodlat retreat – och vilket retreat det är!

Här är verkligen naturen A och O och allt där emellan; Fivelements ligger precis vid en flod och alla produkterna är naturliga, av eget märke.

Vindlande små stigar leder till trädgårdar, yogapaviljong, fantastiska Healing Village och de otroliga sviterna för övernattning.

Bäst på spamenyn: Det är så klart svårt att komma från ett skräddarsytt wellnessretreat, men om du bara kommer för en behandling måste vi säga Sakti Ritual. Som kombinerar massage, saltbodyscrub och ett bad med frukt och örter du nog aldrig kommer att glömma.120 minuter.

Mambal, Abiansemal, Kabupaten Badung
www.fivelementsbali.com

Mer från RES

Verdeful introducerar Minho – norra Portugals gröna hjärta
Med Verdeful erbjuds du en unik inblick i norra Portugal där tempot är lugnare, gästfriheten större och skönheten slående. Till fots eller på cykel, i din takt och med vykortsliknande omgivningar som bakgrund, upplever du regionen på bästa sätt. Följ med på äventyr bland vingårdar, marknader och sagolika landskap – detta är slow travel när det
Portrait Roma
Utsikt Rom Italien Lyxhotell Semester Sevärdigheter Portrait Roma
– där lyxen ler tillbaka Rom är inte en stad som ber om din uppmärksamhet. Den tar den. Här trängs årtusenden av historia med Vespor, piazzor och espresso i ett tempo som bara italienare tycks behärska. Mitt i allt detta, ett stenkast från Spanska trappan, gömmer sig Portrait Roma – ett hotell som lyckas med
Fantastiska spaupplevelser att hålla utkik efter inför semestern
Att verkligen koppla av kan vara svårt när vardagen finns precis runtom knuten. Att söka sig till ett spa utomlands ger något som hemmet sällan kan erbjuda – ett genuint miljöombyte som gör det lättare att nå det där tillståndet av lugn och harmoni. I en gedigen spamiljö har du proffs som vet exakt vilka
Terre di Sacra
– där Toscana viskar istället för att ropa Det finns platser som vill imponera på dig. De radar upp sina sevärdheter, sina utsikter och sina superlativ, nästan som om de vore rädda för att inte räcka till. Och så finns det Terre di Sacra. En oas som lyckats gömma sig i ett land som de
Polen satsar på stadsnära skogar – först ut är Wrocław
Polen vill göra det möjligt för landets storstadsbor att vara betydligt närmare naturen. Nu har den första av elva planerade så kallade samhällsskogar invigts runt Wrocław. Satsningen omfattar totalt elva större polska städer och ska resultera i vidsträckta, skyddade skogsområden i direkt anslutning till urbana miljöer. Tanken är att fler människor ska kunna promenera, motionera
Här hittas Pan Am-vraket som förändrade flygsäkerheten
Vraket efter Pan American Airways-flygplanet Clipper Endeavor har hittats – 74 år efter olyckan som bidrog till nya säkerhetsregler inom det kommersiella flyget. Vraket av passagerarflygplanet Clipper Endeavor har återfunnits 610 meter under Atlantens yta, drygt 74 år efter olyckan utanför Puerto Rico. BBC skriver att flygplanet lokaliserades den 2 juni i år med hjälp
Krogrecension: Luna Wine Bar i London
Strax öster om Tower Bridge, i ett av Londons mest stämningsfulla kvarter alldeles intill Themsen, ligger Luna Wine Bar. Här möter en ambitiös vinlista en meny som är skapad för att delas – och två plus två är lika med en riktigt fullträff. Shad Thames är ett både historiskt spännande och stämningsfullt kvarter. De gamla
Här är världens fredligaste länder med de starkaste passen 2026
Vilka länder kombinerar hög säkerhet med stor frihet att resa? Henley & Partners har jämfört sitt passindex för 2026 med årets Global Peace Index, som tas fram av Institute for Economics and Peace. Resultatet är en lista över länder som både hör till världens fredligaste och har några av de mest kraftfulla passen. Trots att


Copyright © 2026 RES Travel Magazine Sweden AB, c/o Nils Norberg, Lövängsgatan 3, 11544 Stockholm.