Så blir framtidens träningsresor – 3 trender

Resetrender

Så blir framtidens träningsresor – 3 trender

2024-09-06

Holistisk hälsa, specifika sporter och digital detox. RES bad Apollo Scports sportchef Daniel Giray att berätta vad han ser för nuvarande trender inom träningsresor.

Foto: Unsplash.

1. Wellnessresor med fokus på breddträning och holistisk hälsa

Det finns en stark efterfrågan på resor som inte bara handlar om fysisk träning utan också om mental återhämtning och holistiskt välmående.

Vi märker att resenärer söker efter upplevelser som kombinerar träning med mental hälsa, kost, och stresshantering – och det är en trend som vi tror kommer att bestå.

Varför? För att den speglar en långsiktig förändring i hur människor ser på hälsa och livskvalitet.

Community och socialt engagemang är viktigt, många vill vara del av en gemenskap. Träningsevent, gruppaktiviteter och gemensamma måltider räcker långt för att skapa en engagerande och meningsfull upplevelse.

Foto: Press.

2. Resor inriktade på en specifik gren

Allt fler resenärer söker grenspecifika resor baserade på specifika sporter. Som exempelvis löparläger, cykelresor, padelresor eller yogaretreats.

Många vill kombinera semester med att förbättra sina färdigheter inom en viss sport eller aktivitet. De ska köra en triathlontävling, springa en mara eller köra ett swimrunlopp. Då behöver man kunna simma, springa, cykla snabbare och många vill uppgradera sin kropp till 2.0. och det kan en träningsresa hjälpa till med.

Personligen tycker jag det skulle vara kul med en Käpphäst-camp, men mitt team tycker inte det är en bra idé. Vi får se, kanske ligger det en sådan resa uppe till försäljning när läsarna läser detta. Om inte: ”steal with pride”.

Foto: Haley Phelps.

3. Återhämtning, vila och digital detox

Jag ser också att många söker efter platser där de kan återhämta sig, komma i form och hitta tillbaka till träningen. En hel del människor vill få en paus från den digitala världen som präglas av sådant som mobilen, jobbdatorn, videomöten och så vidare. Vi uppmuntrar till en hälsosam balans mellan teknologi och återhämtning.

Å andra sidan: finns det inte fungerande wi-fi på hotellet blir det liv! Så, resenärer får själva välja exempelvis poolaktivitet vid poolen. Om du vill läsa en bok, titta på mobilen eller bara stänga ögonen och vila.

Vill du surfa kan du göra det digitalt, med vindens hjälp eller på en våg.

Mer från RES

Verdeful introducerar Minho – norra Portugals gröna hjärta
Med Verdeful erbjuds du en unik inblick i norra Portugal där tempot är lugnare, gästfriheten större och skönheten slående. Till fots eller på cykel, i din takt och med vykortsliknande omgivningar som bakgrund, upplever du regionen på bästa sätt. Följ med på äventyr bland vingårdar, marknader och sagolika landskap – detta är slow travel när det
RES-TV är tillbaka 2026 – i en ny, uppdaterad och mer modern tappning
Det här är ett reseprogram som tar avstamp i känsla, närvaro och äkta upplevelser. Istället för att bara visa platser, bjuder RES-TV in tittaren att följa med – på riktigt. Vi kommer nära destinationerna, människorna och ögonblicken som gör varje resa unik. Uttrycket är personligt, varmt och nyfiket, med fokus på det som faktiskt får
Kort resa, stor upplevelse – Algarves premiumhemlighet som glänser året runt
Med över trehundra soldagar, direktflyg från Norden och kort transfer är Vilamoura en smidig weekenddestination året runt. Här får man en stor upplevelse på kort tid – och en känsla som stannar kvar långt efter att man rest hem.
Så planerar du en resa med casino och nöje i fokus
Många resenärer uppskattar att kunna kombinera olika saker på resan, till exempel nöje och underhållning. Detta kan innebära olika saker för olika människor. För vissa innebär det att utforska nya platser där casinon är en del av själva upplevelsen, samtidigt som de upptäcker kultur, restauranger och turistattraktioner. En casinoinspirerad resa behöver dock inte handla enbart
En levande medeltid: Villenas ikoniska festival lockar tusentals
Villena, en Medelhavsstad, erbjuder besökare en resa tillbaka i tiden där mer än 15 000 personer klär ut sig och fyller gatorna för att återskapa striderna mellan kristna och moriska trupper. Musik, krut, spektakulära dräkter, parader, gastronomi, historia och kultur välkomnar alla som kommer till denna historiska stad. Festivalen Moros y Cristianos i Villena är ett
Res smartare: Så skyddar du dig digitalt när du reser världen runt
När resan börjar redan innan du checkar in Att resa handlar inte längre bara om flygbiljetter, hotell och pass. Den digitala delen av resandet har blivit lika viktig som den fysiska. Bokningar görs i appar, boardingkort lagras i mobilen, kartor och översättningsverktyg är ständigt uppkopplade. Med den ökade digitaliseringen följer nya risker, särskilt när du
Ska du åka till Asien istället för Vegas för att spela på casino?
De senaste åren har blivit allt mer klart att Las Vegas inte längre är världens främsta resedestination för casinoentusiaster. Under 2025 minskade Vegas besökarsiffror med hela 7.5%. Det finns många faktorer som spelar in men det är allt fler som tror att Vegas tid storhetstid är över. Om man ser till omsättning så var det
Tre städer att besöka för att få en storslagen casinoupplevelse
Sverige saknar numera fysiska casinon, men det finns många utomlands. Inte minst i till exempel Las Vegas. I den här artikeln lyfter vi fram några extra intressanta städer där du kan besöka fysiska casinon. Visst – casinospelande blir mer och mer online. I Sverige har det gått så långt så att alla fysiska casinon (Casino


Copyright © 2026 RES Travel Magazine Sweden AB, c/o Nils Norberg, Lövängsgatan 3, 11544 Stockholm.