Så föddes den svenska trenden med träningsresor

Intervju

Så föddes den svenska trenden med träningsresor

2024-09-06

Det började med ett charterhotell på Fuerteventura som ingen ville semestra på och slutade med en ny kategori inom turism: träningsresor.

Hur gick det egentligen till – och hur ser det ut just nu?

RES har tagit pulsen på Daniel Giray, sportchef på Apollo Sports.

Foto: Press.

Daniel Giray tar emot RES på ett fredagsöde huvudkontor på Ynglingagatan i Stockholm. Han har varit researrangören Apollo trogen under en stor del av sin karriär i reseindustrin – och kallas ofta, inte utan fog, för kungen av träningsresor i Norden.

Det första fröet till träningsrevolutionen såddes på gruppavdelningen på Apollo. Här landade Daniel under tiden han läste till en kandidatexamen i kulturgeografi på Södertörns högskola i slutet av 00-talet.

– Vi hade ett hotell som ingen ville bo på. Det var ett sorgebarn. Vi gav bort rummen vid sista-minuten-försäljning. Det var 500 rum och hotellet hade plats för 1200 gäster. Man sa till mig: gör vad du vill.

Enligt Apollos hemsida är Playitas Resort i dag en av Europas största träningsanläggningar. Under Apollo Sports har researrangören tolv sporthotell varav sex är konceptualiserade under namnet Powered By Playitas.

Playitas Resort på spanska ön Fuerteventura. Foto: Press.

Nytt sporthotell med bred palett av träningsformer

Men tillbaka till år 2009. Sociala medier är ännu i sin linda. Men ett charterhotell på en kolsvart vulkanö som familjer, par och singlar reser till för att träna får mycket uppmärksamhet i media.

– Det skrevs många artiklar i tidningar och magasin på den tiden, minns Daniel Giray.

Första året kom 20 000 gäster till det nya sporthotellet som har en bred palett av träningsformer. Simning i en femtio meters bassäng, gym, cykel, tennis och yoga.

Men det är inte bara den breda allmänheten som vill komma.

Första året lägger FC Köpenhamns handbollslag några veckor uppstarts träning här. Mix Megapol kör träningsresor till Kanarieön som saknar träd. TV3 kör en föregångare till SVT:s Mästarnas mästare vid namn Superstars med pensionerade elitidrottare på hotellet.

Femårsmålet nås efter tre år – och succén har fortsatt. I år har hotellet 25 500 gäster från Norden och nästan lika många från övriga Europa.

Foto: Press.

Vanliga motionärer, elitmotionärer och grupper

Det är intressant att Apollo, som är Sveriges tredje största researrangör, har fått verka i detta universum relativt ohotad av ettan Ving och två TUI. Varför det är så har Daniel Giray ingen bra förklaring på.

– Basen är vanliga motionärer som vill träna vid exempelvis Medelhavet, men vi har olika kategorier gäster. En grupp kallar vi elitmotionärer. Det är folk som ska springa ett maraton, delta i ett cykellopp eller genomföra en Ironman. De lägger mycket pengar på sin fria tid och många timmar i veckan på träning, säger Daniel Giray.

Gruppträningsresor – då man vid sidan av att just träna i grupp också minglar, äter, dricker och bildar nya gemenskaper – är också väldigt populära.

Foto: Press:

Padelboomen över, men populariteten står sig

En av Daniel Girays styrkor är att ha örat mot marken och förstå vad som händer på träningsformen. Självfallet finns det nu padelbanor på Apollos sporthotell och padelresorna går som smör i solsken.

Men han bekräftar att boomen som råder under pandemin i Sverige är slut. Det har kommit en ny raketsport, pickleball. Den är ännu inte gigantisk men passar bra för seniorer som uppskattar att bandybollen som är lätt att slå till utan att behöva röra sig allt för mycket.

– Det gäller att vara snabb, men inte för snabb. Trender de kommer och går. Padel är på väg ner i Sverige efter överetableringen under pandemin. Men på våra anläggningar är det fortfarande fullt från morgon till kväll, säger Daniel Giray.

Foto: Press.

Utveckling inom traditionell träning

En vinternyhet är Gambia på afrikanska västkusten. Där det finns ett nytt Apollo Sports-hotell. Samtidigt menar Daniel att våra beteenden och behov som resenärer inte ändras så våldsamt mycket.

– Traditionell träning som gym, styrketräning, gruppträningspass, racketsport och vattensport är alla traditionella, men utvecklas inom respektive bransch och det kommer nya typer av klasser.

Daniel börjar räkna upp exempel. Den nya tävlingsformen hyrox. Den nya vattensporten wing foil och loppet obstacle racing som kommit och gått. Bland just Apollos gäster är intresset för WOD-boxar just nu väldigt stort.

– Det är ett utegym för crossfit, funktionell träning och träning i mindre grupper. Storleken på klasserna spelar ingen roll.

Foto: Press.

50 valmöjligheter

Kravlistan för ett sporthotell innehåller självklart en pool. 50 meter utomhus eller 25 meter inomhus. Det ska finnas racketsport, cykling, tennis och padel. Ett välutrustat crossfit-tält med bra golv och ett inomhusgym i gatuplan med utsikt och stora glaspartier så att de som går förbi kan bli inspirerade.

– Det skall finnas många ledarledda pass att gå på. Vissa dagar på Playitas Resort finns det för 50 olika aktiviteter att välja mellan, säger Daniel och berättar att de flesta gästerna är vanliga familjer som vill vara aktiva på semestern.

– Frun tar ett yogapass och mannen åker ut och cyklar. Det kan låta stereotypiskt, men det stämmer ofta. De äter hälsosamt och gör en del gruppträningt tillsammans. De hinner även med att sola, bada och vina som vilken turist som helst.

Foto: Press.

Utomhusaktiviteter och hållbar livsstil viktigt för nordbor

En brittisk familj vill troligen gå något som påminner mer om dans och underhållande aktivitet. Enligt Daniel funkar inte det för nordbor. Han påpekar att de flesta träningstrender föds i USA för att sedan sprida sig hit. Alla blir inte lika stora överallt i Europa.

– Bland nordbor finns det ofta en större betoning på utomhusaktiviteter och hållbar livsstil, vilket kan skilja sig från andra delar av Europa där inomhusträning kan vara mer dominerande. Tanken med våra sporthotell är att man ska få inspiration och prova något nytt. Många testar crossfit hos oss för första gången. De hinderbanor som var heta för några år sedan är nu jättestora i Spanien men i Norden har intresset svalnat.

Något svalnat intresse för träningsresor som sådana ser Daniel däremot inte.

– Jag tror att träningsresor, aktiv semester och upplevelse kommer att växa väldigt mycket i framtiden, avslutar Daniel Giray utan tvekan.

Mer från RES

Verdeful introducerar Minho – norra Portugals gröna hjärta
Med Verdeful erbjuds du en unik inblick i norra Portugal där tempot är lugnare, gästfriheten större och skönheten slående. Till fots eller på cykel, i din takt och med vykortsliknande omgivningar som bakgrund, upplever du regionen på bästa sätt. Följ med på äventyr bland vingårdar, marknader och sagolika landskap – detta är slow travel när det
RES-TV är tillbaka 2026 – i en ny, uppdaterad och mer modern tappning
Det här är ett reseprogram som tar avstamp i känsla, närvaro och äkta upplevelser. Istället för att bara visa platser, bjuder RES-TV in tittaren att följa med – på riktigt. Vi kommer nära destinationerna, människorna och ögonblicken som gör varje resa unik. Uttrycket är personligt, varmt och nyfiket, med fokus på det som faktiskt får
Kort resa, stor upplevelse – Algarves premiumhemlighet som glänser året runt
Med över trehundra soldagar, direktflyg från Norden och kort transfer är Vilamoura en smidig weekenddestination året runt. Här får man en stor upplevelse på kort tid – och en känsla som stannar kvar långt efter att man rest hem.
Så planerar du en resa med casino och nöje i fokus
Många resenärer uppskattar att kunna kombinera olika saker på resan, till exempel nöje och underhållning. Detta kan innebära olika saker för olika människor. För vissa innebär det att utforska nya platser där casinon är en del av själva upplevelsen, samtidigt som de upptäcker kultur, restauranger och turistattraktioner. En casinoinspirerad resa behöver dock inte handla enbart
En levande medeltid: Villenas ikoniska festival lockar tusentals
Villena, en Medelhavsstad, erbjuder besökare en resa tillbaka i tiden där mer än 15 000 personer klär ut sig och fyller gatorna för att återskapa striderna mellan kristna och moriska trupper. Musik, krut, spektakulära dräkter, parader, gastronomi, historia och kultur välkomnar alla som kommer till denna historiska stad. Festivalen Moros y Cristianos i Villena är ett
Res smartare: Så skyddar du dig digitalt när du reser världen runt
När resan börjar redan innan du checkar in Att resa handlar inte längre bara om flygbiljetter, hotell och pass. Den digitala delen av resandet har blivit lika viktig som den fysiska. Bokningar görs i appar, boardingkort lagras i mobilen, kartor och översättningsverktyg är ständigt uppkopplade. Med den ökade digitaliseringen följer nya risker, särskilt när du
Ska du åka till Asien istället för Vegas för att spela på casino?
De senaste åren har blivit allt mer klart att Las Vegas inte längre är världens främsta resedestination för casinoentusiaster. Under 2025 minskade Vegas besökarsiffror med hela 7.5%. Det finns många faktorer som spelar in men det är allt fler som tror att Vegas tid storhetstid är över. Om man ser till omsättning så var det
Tre städer att besöka för att få en storslagen casinoupplevelse
Sverige saknar numera fysiska casinon, men det finns många utomlands. Inte minst i till exempel Las Vegas. I den här artikeln lyfter vi fram några extra intressanta städer där du kan besöka fysiska casinon. Visst – casinospelande blir mer och mer online. I Sverige har det gått så långt så att alla fysiska casinon (Casino


Copyright © 2026 RES Travel Magazine Sweden AB, c/o Nils Norberg, Lövängsgatan 3, 11544 Stockholm.