Skidsemester har blivit så mycket mer än snabba åk och afterski. I dag lockar många skidorter med välgörande upplevelser som sträcker sig långt bortom backen. RES listar tio favoriter i Europa.

För många är wellness en central del av upplevelsen på skidresan. Att återhämta sig i varma källor efter en dag i snön, hitta stillheten i ett yogapass på en bergstopp eller stärka kroppen med kallbad är numera nästan lika självklart som att spänna på sig skidorna.

Foto: Press.

1. Riksgränsen i Sverige

Norr om polcirkeln, där fjällen sträcker sig långt bortom horisonten, erbjuder Riksgränsen intill norska gräsen en skidupplevelse som på många sätt är utöver det vanliga. Här är naturen både rå och rogivande, perfekt för en wellnesspaus efter skidåkningen.

Meteorologen Ski Lodge, en av ortens mest charmiga boenden, erbjuder en historisk miljö med bastu och personlig service. Den äkta nordiska upplevelsen fulländas med guidade vinterbad och fjällturer som ger en ny dimension av frisk luft och livskraft.

Boka rum på Meteorologen till bäst pris här

Foto: Gasteinertal Tourismus GmbH.

2. Bad Gastein i Österrike

Mitt i spektakulära Bad Gastein finns Felsentherme, en termalanläggning bokstavligen insprängd i klippan. En plats att glida ner i varmt, mineralrikt vatten och blicka ut över snötäckta toppar medan ångan stiger i den kalla luften.

För dig som vill kombinera spa och lyxigt boende erbjuder flera hotell i området paket med både inträde till Felsentherme och skön avkoppling efter en dag i backarna. I närheten ligger exempelvis designhotellet The Cōmodo som i sig erbjuder en omfattande wellnessupplevelse, som går att anpassa individuellt, med Gasteins termalvatten.

Boka rum på The Cōmodo till bäst pris här

Foto: Leukerbad Therme.

3. Leukerbad i Schweiz

Schweiziska Leukerbad är en pärla för wellnessälskare som redan de gamla romarna kände till. Utbudet är med andra ord stort i en av Alpernas främsta kurorter med tusenåriga anor. Ett hett tips är att flyta i de uppvärmda utomhuspoolerna på Leukerbad Therme eller Walliser Alpentherme & Spa där de sköna vattenupplevelserna ringas in av dramatiska bergstoppar.

De närliggande hotellen erbjuder spapaket och behandlingar som kombinerar hydroterapi, sportmassage och avkopplande basturitualer – den perfekta återhämtningen för trötta skidmuskler. Vi trivs särskilt bra på Therme51°, döpt efter den temperatur Laukerbads mineralrika källvatten har när det kommer ur jordens inre.

Boka rum på Therme51° till bäst pris här

Foto: The Capra.

Foto: The Yoga House.

4. Saas-Fee i Schweiz

För dig som vill kombinera skidåkning med mindfulness är Saas-Fee ett perfekt val. På orten erbjuds guidade snöskovandringar genom de snöklädda alplandskapen – följt av yoga med panoramavy över glaciärerna. Boka till exempel en yogaklass med lokala instruktören Isabella Bumann som på The Yoga House erbjuder många olika typer av klasser med fokus på att stärka kropp och sinne efter skidåkning.

Vad gäller bra spahotell har The Capra Saas-Fee enastående behandlingar inspirerade av lokala örter och mineraler. Det har en omfattande wellnessavdelning med bastur, ångbad och pool.

Hitta rum på The Capra Saas-Fee till bäst pris här

Foto: Oberstaufen Tourismus GmbH.

5. Oberstaufen i Tyskland

Oberstaufen är på många sätt synonymt med helande och återhämtning, tack vare sin kända schrothkur. Denna traditionella detoxmetod kombinerar lätt kost, inpackningar av kroppen och lymfmassage för att, som man säger, ge ny energi och återställa olika balanser.

Både Hotel Kronenhof och Hotel Dein Engel erbjuder specialiserade program där du kan varva skidåkning med sådana hälsofrämjande behandlingar, bastubad och till och med ayurvediska retreats.

Boka rum på Hotel Kronenhof till bäst pris här

Boka rum på Hotel Dein Engel till bäst pris här

Foto: Das Graseck.

6. Garmisch-Partenkirchen i Tyskland

I Bayerns mest ikoniska skidort finns alpina span i absolut världsklass.

Obermühle har en imponerande wellnessavdelning med panoramabastur och örtdoftande ångbad, medan Das Graseck erbjuder avskildhet, frisk alpluft och behandlingar baserade på lokala medicinalväxter.

Boka rum på Obermühle till bäst pris här

Boka rum på Das Graseck till bäst pris här

Foto: Press.

7. Les Menuires i Frankrike

I april varje år förvandlas Les Menuires och Saint-Martin-de-Belleville i De Tre Dalarna till något av wellnessdestination för skidåkande yogis. Här bjuds nämligen yoga på 2 800 meters höjd. Meditation vid solnedgången. Gong baths. Naturvandringar. Och riktigt djupa andetag i ren bergsluft, om och om igen.

Allt detta ingår nämligen i eventet Yogiski som i år infaller 6-11 april. Det arrangeras i samarbete med olika yogainstruktörer och wellnessexperter; i år är det Caroline Perrineau och Mathilde Guibert som står vid rodret.

Oavsett om du deltar i Yogiski eller ej är Higalik Hotel utmärkt för välgörande upplevelser när skidåkningen är slut för dagen. Spat är stort och modernt, har hamam och bastu, och erbjuder behandlingar i samarbete med franska skönhetsmärket Sothys.

Boka rum på Higalik till bäst pris här

Foto: Les Thermes.

8. Saint-Gervais i Frankrike

Saint-Gervais är känt för sina naturliga varma källor vilka lockat människor som sökt dess helande ändamål sedan 1806. På Les Thermes Saint-Gervais Mont Blanc finns sådana termalbad, olika typer av vattenterapier så som floatingtanks och bastu med utsikt över Mont Blanc-massivet.

Anläggningen är än i dag en av regionens mest välkända och har särskilt gott rykte vad gäller att lindra stress och muskelspänningar. Men det finns också dem som kommer hit efter att till exempel ha genomgått cancerbehandlingar.

Om du vill bo nära Les Thermes Saint-Gervais Mont Blanc finns flera alternativ. Bland annat femstjärnan Armancette Hotel som också har lyxiga spafaciliteter. Eller det lite mer intima boutiqueboendet Hôtel La Féline Blanche som också har nära till skidbackarna.

Boka rum på Armancette till bäst pris här

Boka rum på La Féline Blanche till bäst pris

Foto: Das Cental.

9. Sölden i Österrike

Aqua Dome i Sölden är en av Österrikes främsta spaanläggningar – och här erbjuds Wim Hof-kurser under vilka du på djupet lär dig andningstekniker, inte minst för att kunna ta längre kalla dopp för att stärka kropp och sinne.

För att förlänga upplevelsen rekommenderas boende på spahotellet Das Central vars eget spa Summit har en 17 meter lång infinitypool med utsikt över Sölden.

Boka rum på Das Central till bäst pris här

Foto: Press.

10. Forestis i Italien

Historien är vid det här laget känd: mitt under pandemin öppnade Teresa och Stefan Unterthiner det exklusiva hotellet Forestis på massivet Ploses sydsida.

“Stillhet är den nya lyxen” är hotellets filosofi, och här, på 1 800 meters höjd, råder en meditativ stämning. Hotellets spa på 2 000 kvm erbjuder keltiska wellnessritualer, skogsbad och yoga i naturen. Ett självklart val för återhämtning i de mäktiga Dolomiterna.

Boka rum på Forestis till bäst pris här

Foto: Press.