Så väljer du bästa platsen på flyget – för sömn, lugn eller snabb exit

Tips

Så väljer du bästa platsen på flyget – för sömn, lugn eller snabb exit

2025-09-16

“Love them or loath them”, många av oss flyger varje år – och upplevelsen kan skilja sig åt avsevärt.

En strategiskt vald sittplats på flyget kan betyda skillnaden mellan störningar och stillhet – beroende på om du reser med spädbarn, försöker sova, är flygrädd eller bara vill komma av planet snabbare.

Flygrädd? Satsa på stabilitet och överblick

Tillhör du dem som känner du sting av oro varje gång planet gungar till? Då är det klokt att välja en plats nära vingarna, gärna mitt i kabinen. Det är här flygplanet har sin tyngdpunkt, vilket ger en jämnare upplevelse i luften. Vill du känna dig än mer trygg under resan? En plats i gången i närheten av kabinpersonalen kan vara lugnande – särskilt när du ser dem gå omkring som vanligt trots turbulens. Det gör det också enklare att be om stöd och hjälp om det behövs.

En del känner också ett behov av att kunna följa med på resan rent visuellt. Ett fönstersäte ger dig chans att se molnen, vingspetsen och landningen med egna ögon – något som kan bidra till en känsla av kontroll.

Däremot: undvik rader vid nödutgång om du lätt blir stressad. Där måste handbagaget placeras i bagagehyllan, och du får också ett visst ansvar under nödsituationer vilket kan öka stressen för dig som redan upplever osäkerhet i luften.

Reser du med spädbarn? Här är platsen som gör skillnad

Om du flyger med en liten bebis är raden precis efter “bulkhead” – det vill säga den delningsvägg som avgränsar olika sektioner ombord, exempelvis där toaletterna är placerade mellan två kabiner – din bästa vän. Här monterar en del flygbolag en bassinet, alltså ett litet barnsängliknande fäste på väggen där din bebis kan vila under resan. Dessutom slipper du ha andra passagerares stolsryggar framför dig. Men det är först till kvarn som gäller, så boka det här på en gång. Vissa flygbolag låter dig välja plats direkt vid bokning när du reser med spädbarn.

Och om bulkhead är upptaget? Då kan ett fönstersäte vara guld värt, särskilt om du har barnet i knät. Att kunna luta sig mot väggen gör amning eller flaskmatning smidigare, och du slipper störningen av förbipasserande vagnar och andra passagerare i gångarna. Om du flyger ensam med två små barn bör du vara beredd på att placeras på olika rader – det finns säkerhetsregler som bara tillåter en extra syrgasmask per sätesrad med fönster.

Tips: fördela allt som behövs i två väskor om ni är två vuxna. Då kan ni båda två leta fram blöjor, nappar och snack utan att be den andra föräldern om hjälp. De flesta flygbolag tillåter även pre-boarding för resenärer med små barn.

Vill du sova på planet? Här är platserna med mest ro

Att försöka få sömn i ekonomiklass är inte det lättaste, men vissa platser är bättre än andra. Ett fönstersäte ger dig både väggstöd för huvudet och friheten att slippa släppa förbi medpassagerare till toaletten. Sikta på raderna med bara två sittplatser som på en del flyg finns längst bak i kabinen, de känns betydligt mindre trånga än sittplatser med tre säten – och är förstås lättare att ta sig ur för att exempelvis gå på toaletten, om passageraren bredvid somnat.

Undvik däremot den allra sista raden! Stolarna här brukar inte gå att fälla bakåt ordentligt, och de är allt som oftast placerade alldeles intill pentry och toaletter. Med andra ord: här råder ljud, ljus och köbildning under hela flygningen.

Om reskassan tillåter kan det vara värt att uppgradera till en plats vid en nödutgång med extra benutrymme. Tänk bara på att de kräver att du rycker in om någon nödsituation uppstår.

Har du en kort anslutning? Satsa på snabb exit

Om du har bråttom till ett anslutande flyg, är en plats långt fram i planet din bästa chans. Desto närmare du sitter dörren, desto snabbare kommer du ut. Men även ett gångsäte mitt i kabinen kan ge dig försprång – du slipper vänta på att andra ska resa sig innan du kan börja röra dig framåt.

Har du automatiskt blivit placerad långt bak? Prata med kabinpersonalen i förväg. De kan ibland hjälpa till att flytta dig längre fram innan landning – i mån av plats och tillgång.

Det kan också vara på sin plats att även berätta för dem som sitter nära dig att du har en kort anslutning. De flesta är villiga att hjälpa till och släppa förbi någon som behöver springa, så länge de vet om det.

Foto: Rock Staar.

KÄLLA: Condé Nast Traveller.

Läs mer i RES

Premium Economy: Flygbolagens mest lönsamma mellanlandning
Fler direktflyg till Thailand – nya rutter till Phuket och Bangkok
Topp 8: Världens bästa flygplatsmat 2025

Mer från RES

LA ROQQA – Toscana under huden
Vissa hotell erbjuder en vistelse. LA ROQQA regisserar en känsla. LA ROQQA har inget behov av att presentera sig. Den lutar sig bara tillbaka och låter mig komma ikapp och det dröjer inte länge innan jag inser att hotellet har en alldeles egen koreografi. Ovanför Porto Ercoles pastellfasader, där hamnen rör sig i långsamma bågformer
Verdeful introducerar Minho – norra Portugals gröna hjärta
Med Verdeful erbjuds du en unik inblick i norra Portugal där tempot är lugnare, gästfriheten större och skönheten slående. Till fots eller på cykel, i din takt och med vykortsliknande omgivningar som bakgrund, upplever du regionen på bästa sätt. Följ med på äventyr bland vingårdar, marknader och sagolika landskap – detta är slow travel när det
Portrait Roma– där lyxen ler tillbaka
Utsikt Rom Italien Lyxhotell Semester Sevärdigheter Portrait Roma
Rom är inte en stad som ber om din uppmärksamhet. Den tar den. Här trängs årtusenden av historia med Vespor, piazzor och espresso i ett tempo som bara italienare tycks behärska. Mitt i allt detta, ett stenkast från Spanska trappan, gömmer sig Portrait Roma – ett hotell som lyckas med den smått osannolika bedriften att
Fantastiska spaupplevelser att hålla utkik efter inför semestern
Att verkligen koppla av kan vara svårt när vardagen finns precis runtom knuten. Att söka sig till ett spa utomlands ger något som hemmet sällan kan erbjuda – ett genuint miljöombyte som gör det lättare att nå det där tillståndet av lugn och harmoni. I en gedigen spamiljö har du proffs som vet exakt vilka
Terre di Sacra– där Toscana viskar istället för att ropa
Det finns platser som vill imponera på dig. De radar upp sina sevärdheter, sina utsikter och sina superlativ, nästan som om de vore rädda för att inte räcka till. Och så finns det Terre di Sacra. En oas som lyckats gömma sig i ett land som de flesta tror redan är upptäckt. Jag befinner mig
Polen satsar på stadsnära skogar – först ut är Wrocław
Polen vill göra det möjligt för landets storstadsbor att vara betydligt närmare naturen. Nu har den första av elva planerade så kallade samhällsskogar invigts runt Wrocław. Satsningen omfattar totalt elva större polska städer och ska resultera i vidsträckta, skyddade skogsområden i direkt anslutning till urbana miljöer. Tanken är att fler människor ska kunna promenera, motionera
Här hittas Pan Am-vraket som förändrade flygsäkerheten
Vraket efter Pan American Airways-flygplanet Clipper Endeavor har hittats – 74 år efter olyckan som bidrog till nya säkerhetsregler inom det kommersiella flyget. Vraket av passagerarflygplanet Clipper Endeavor har återfunnits 610 meter under Atlantens yta, drygt 74 år efter olyckan utanför Puerto Rico. BBC skriver att flygplanet lokaliserades den 2 juni i år med hjälp
Krogrecension: Luna Wine Bar i London
Strax öster om Tower Bridge, i ett av Londons mest stämningsfulla kvarter alldeles intill Themsen, ligger Luna Wine Bar. Här möter en ambitiös vinlista en meny som är skapad för att delas – och två plus två är lika med en riktigt fullträff. Shad Thames är ett både historiskt spännande och stämningsfullt kvarter. De gamla


Copyright © 2026 RES Travel Magazine Sweden AB, c/o Nils Norberg, Lövängsgatan 3, 11544 Stockholm.