ESTLAND

Välgörande lera och mineralrikt vatten i Estland

Apr 14, 2015

När vårsolen tittar fram känns det lockande att unna sig en avkopplande spahelg och städa bort lite av den gråbleka hinna som vintern lämnat efter sig. Om man inte vill bege sig så långt bort, men ändå önskar kosta på sig en resa, är Estland ett passande resmål.

Sedan den lokala lerans välgörande egenskaper upptäcktes 1820, har Estland varit ett populärt val för en spa- och hälsosemester. Det finns en mängd orter att välja bland, några av de populäraste är Pärnu, Haapsalu, Kuressaare, Narva-Jöesuu, Tallinn och Värska. Framför allt Värska är känd för sitt mineralrika vatten. I den här lilla orten hittar man ett brett utbud av avkopplande, rekreerande och medicinska behandlingar som till exempel lerinpackning, chokladmassage och saltinpackning. Förutom en riklig meny av behandlingar erbjuds givetvis inkvartering, många matupplevelser och en mängd träningsmöjligheter. För den som kan tänkas vara intresserad erbjuder vissa anläggningar även tandläkare, dermatologer och rehabiliteringsspecialister.

Det finns självklart möjlighet att kombinera sin spavistelse i Estland med olika typer av aktiviteter såsom stadsutflykter, konserter, museer, strandsemestrar och vintersporter. Att efter en dag på språng komma tillbaka till en härligt avkopplande massage eller en badbehandling och därefter slå sig ner och njuta av en gourmetmiddag, är välgörande för både kropp och själ.

De flesta spaanläggningar har även ett uppskattat utbud för barnfamiljer med vattenparker, badbassänger och lekplatser. På flera anläggningar erbjuds barnpassning. Även för barnen finns speciella behandlingar och procedurer att prova på, till exempel pärlbubbelbad och barnmassage. Att besöka en spa- och hälsoort är ett roligt sätt att få ut det mesta möjliga av sin vistelse i Estland och många väljer att komma tillbaka år efter år. Att Estland dessutom har världens renaste stadsluft enligt WHO:s partikelmätningar är bara en bonus.

Mer från RES

Foto: DisobeyArt / Getty.

Topplista

Berlin: Europas bästa stad för livemusik

I coola Berlin kan verkligen vad som helst hända – och det har ofta ett pulserande soundtrack. I dagarna har också den tyska huvudstaden utnämnts till Europas främsta stad för livemusik.

Arctic Bath. Foto: Daniel Holmgren.

Handplockade tips

Topp 10: Bäst bastur i Norden

Bidraget ”Bara bada bastu” med finska bandet Kaj vann inte bara Melodifestivalens final den 8 mars 2025 – de har också skapat bastufeber. RES listar 10 nordiska favoriter.

Foto: Time Out.

Nyhet

New York får ny matmarknad

New York City har en imponerande matscen - som är på väg att bli ännu bättre. I höst öppnar Time Out Market Union Square, den andra matmarknaden med tydliga kulturella inslag i regi av den globala storstadsbibeln Time Out.

Foto: Press.

Topplista

Topp 8: Världens bästa flygplatsmat 2025

Flygplatsmat förknippats traditionellt med torra mackor i plast, trista snabbmatskedjor och hutlösa priser. Men tiderna förändras – och det är är de åtta flygplatsrestauranger runt om i världen som serverar allra bäst mat.