"Love them or loath them", många av oss flyger varje år – och upplevelsen kan skilja sig åt avsevärt.

En strategiskt vald sittplats på flyget kan betyda skillnaden mellan störningar och stillhet – beroende på om du reser med spädbarn, försöker sova, är flygrädd eller bara vill komma av planet snabbare.

Flygrädd? Satsa på stabilitet och överblick

Tillhör du dem som känner du sting av oro varje gång planet gungar till? Då är det klokt att välja en plats nära vingarna, gärna mitt i kabinen. Det är här flygplanet har sin tyngdpunkt, vilket ger en jämnare upplevelse i luften. Vill du känna dig än mer trygg under resan? En plats i gången i närheten av kabinpersonalen kan vara lugnande – särskilt när du ser dem gå omkring som vanligt trots turbulens. Det gör det också enklare att be om stöd och hjälp om det behövs.

En del känner också ett behov av att kunna följa med på resan rent visuellt. Ett fönstersäte ger dig chans att se molnen, vingspetsen och landningen med egna ögon – något som kan bidra till en känsla av kontroll.

Däremot: undvik rader vid nödutgång om du lätt blir stressad. Där måste handbagaget placeras i bagagehyllan, och du får också ett visst ansvar under nödsituationer vilket kan öka stressen för dig som redan upplever osäkerhet i luften.

Reser du med spädbarn? Här är platsen som gör skillnad

Om du flyger med en liten bebis är raden precis efter "bulkhead" – det vill säga den delningsvägg som avgränsar olika sektioner ombord, exempelvis där toaletterna är placerade mellan två kabiner – din bästa vän. Här monterar en del flygbolag en bassinet, alltså ett litet barnsängliknande fäste på väggen där din bebis kan vila under resan. Dessutom slipper du ha andra passagerares stolsryggar framför dig. Men det är först till kvarn som gäller, så boka det här på en gång. Vissa flygbolag låter dig välja plats direkt vid bokning när du reser med spädbarn.

Och om bulkhead är upptaget? Då kan ett fönstersäte vara guld värt, särskilt om du har barnet i knät. Att kunna luta sig mot väggen gör amning eller flaskmatning smidigare, och du slipper störningen av förbipasserande vagnar och andra passagerare i gångarna. Om du flyger ensam med två små barn bör du vara beredd på att placeras på olika rader – det finns säkerhetsregler som bara tillåter en extra syrgasmask per sätesrad med fönster.

Tips: fördela allt som behövs i två väskor om ni är två vuxna. Då kan ni båda två leta fram blöjor, nappar och snack utan att be den andra föräldern om hjälp. De flesta flygbolag tillåter även pre-boarding för resenärer med små barn.

Vill du sova på planet? Här är platserna med mest ro

Att försöka få sömn i ekonomiklass är inte det lättaste, men vissa platser är bättre än andra. Ett fönstersäte ger dig både väggstöd för huvudet och friheten att slippa släppa förbi medpassagerare till toaletten. Sikta på raderna med bara två sittplatser som på en del flyg finns längst bak i kabinen, de känns betydligt mindre trånga än sittplatser med tre säten – och är förstås lättare att ta sig ur för att exempelvis gå på toaletten, om passageraren bredvid somnat.

Undvik däremot den allra sista raden! Stolarna här brukar inte gå att fälla bakåt ordentligt, och de är allt som oftast placerade alldeles intill pentry och toaletter. Med andra ord: här råder ljud, ljus och köbildning under hela flygningen.

Om reskassan tillåter kan det vara värt att uppgradera till en plats vid en nödutgång med extra benutrymme. Tänk bara på att de kräver att du rycker in om någon nödsituation uppstår.

Har du en kort anslutning? Satsa på snabb exit

Om du har bråttom till ett anslutande flyg, är en plats långt fram i planet din bästa chans. Desto närmare du sitter dörren, desto snabbare kommer du ut. Men även ett gångsäte mitt i kabinen kan ge dig försprång – du slipper vänta på att andra ska resa sig innan du kan börja röra dig framåt.

Har du automatiskt blivit placerad långt bak? Prata med kabinpersonalen i förväg. De kan ibland hjälpa till att flytta dig längre fram innan landning – i mån av plats och tillgång.

Det kan också vara på sin plats att även berätta för dem som sitter nära dig att du har en kort anslutning. De flesta är villiga att hjälpa till och släppa förbi någon som behöver springa, så länge de vet om det.

Foto: Rock Staar.

KÄLLA: Condé Nast Traveller.

Läs mer i RES

Premium Economy: Flygbolagens mest lönsamma mellanlandning
Fler direktflyg till Thailand - nya rutter till Phuket och Bangkok
Topp 8: Världens bästa flygplatsmat 2025